【健康科普】宣传“两癌”防治知识,呵护女性健康
为了能够广泛开展妇女病筛查,降低妇女常见疾病患病率,及时控制妇科恶性肿瘤,早期发现、早期诊断和早期治疗,国家从2009年起启动“两癌”筛查项目,提高农村地区妇女宫颈癌、乳腺癌的早诊早治率,降低“两癌”死亡率,提高农村地区妇女健康水平。
一、宫颈癌防治知识
宫颈癌是威胁女性健康的“杀手”,我国是宫颈癌的高发地区,发病呈年轻化、广泛化的趋势。宫颈癌有两大特点:一是发病是一个缓慢的、渐进、漫长的过程,早期无明显症状,无特殊体征,一旦出现相应的症状时,其病程可能已经发展到了中晚期。二是属于感染性疾病,99.7%的宫颈癌患者可以检测出乳头瘤病毒,如果及时治疗早期感染,其发病率可大大下降。
(一)子宫颈癌的症状
通常早期子宫颈癌或癌前病变没有症状,随着病情的发展可出现以下症状:
1.常见的症状是不规律阴道出血,包括非经期的阴道流血、性交过程中出血(接触出血)、更年期后的出血。
2.其它病症:包括阴道流出难闻的分泌物、骨盆疼痛、背痛、小便出血或疼痛、脚肿、全身疲倦和体重下降。
(二)子宫颈癌的危险因素
1.多个性伴或性伴有多个性伴。
2.人乳头瘤病毒(HPV)持续感染。
3.患有其他性传播性疾病。
4.宫颈的长期感染和炎症性刺激等。
(三)子宫颈癌的预防
1.宫颈癌三级预防:
宫颈癌一级预防:病因预防,其目标是防止癌症的发生。主要包括社会动员、健康教育和咨询,促进广大群众正确理解和认识HPV预防性疫苗接种、了解HPV相关疾病。
宫颈癌二级预防:临床前预防,它就是为了防止触发疾病的发展。主要在疾病的临床前期通过采取早期发现、早期诊断、早期治疗的“三早”预防措施,以控制病情的发展和恶化。
宫颈癌三级预防:宫颈癌的治疗。临床(期)预防或康复性预防,那就是为了防止病情的恶化,改善预后,减少复发。
2.积极参加妇女防病知识健康教育讲座,提高防病意识。
3.注意经期和性生活卫生,避免过早性生活及性生活混乱。
4.定期做子宫颈癌筛查,至少每2年一次,有条件者一年进行一次筛查。
5.对已经发现的宫颈病变及生殖系统感染性病症,要积极采取相应的治疗措施,以防子宫颈癌的发生和发展。
6.注射HPV疫苗。
(四)子宫颈刮片对子宫颈癌诊断的临床意义
宫颈刮片的细胞学检查作为一种筛查方法,操作简便,无损伤,无痛苦,对防治宫颈癌有重要作用。因子宫颈易于暴露,又可以直接进行细胞学及活体组织检查,可对癌前病变作出早期诊断,是发现宫颈癌的最有效的方法之一,也为广大妇女提供了优质的生殖健康服务。
(五)阴道镜检查
电子阴道镜检查是诊断早期宫颈癌及宫颈癌前病变的重要手段,是早期发现宫颈癌的一种筛查方法,适于已婚或未婚有性生活经历的妇女,特别是宫颈柱状上皮外移、久治不愈、有接触性出血史、宫颈细胞学检查阳性、亚临床人乳头病毒感染等,检查操作方便,病人无痛苦,可重复检查。
(六)检查前的注意事项
1.月经正常妇女,在月经来潮干净后3-7天为最佳检查时间。
2.检查前48小时不要做阴道冲洗,不要用避孕药膏等阴道内用药物。
3.检查前48小时内不要性生活。
二、乳腺癌防治知识
(一)乳腺癌好发因素
乳腺癌是女性最常见的恶性肿瘤之一,死亡率排在女性癌症死亡率之首。近年来,发病率以3%的速度逐年递增,且呈明显低龄趋势,严重威胁广大妇女的生命与健康。研究结果表明,乳腺癌的发病与下列因素有关:
1.生活水平改善,女性卵巢功能旺盛,雌激素分泌期延长,雌激素是乳腺发育的控制因素,也是致癌的因素之一。
2.脂肪摄入过多,脂肪可再体内转变成雌激素,造成对乳腺的影响。
3.其他:乳腺癌的发病与家庭遗传因素,乳腺良性疾病或良性肿瘤等相关。
(二)乳腺癌常见症状
1.乳房疼痛:初期一般无明显疼痛,少数可有阵发性隐痛,钝痛或刺痛。
2.乳房肿块:肿块可发生于单侧或双侧乳房内,单个或多个,好发于乳房外上象限,亦可见于其他象限,肿块形状有片块状、结节状、象索状、颗粒状等,其中以片块状为多见。
3.乳头溢液:少数患者可出现自发乳头溢液,草黄色或棕色浆液性溢液呈血性者,对溢液呈血性者,应特别注意做进一步检查。
4.乳房外形改变:乳房或腋下可见肿块隆起,或伴有桔皮样变、水肿、变色等。
5.乳头变化:癌肿位于乳头者,可伴有乳头回缩。
6.腋窝淋巴结肿大,上臂水肿等。
7.月经失调:可见经期絮乱,经期提前,月经量少或色淡,经期迁延、淋漓不尽、可伴痛经。
8.情态改变:情志不畅或心烦易怒、每遇生气、精神紧张或劳累时症状加重,情绪稳定或心情舒畅时症状减轻。
9.其他症状:部分患者会伴有口苦,两肋肿胀,不欲饮食,胃脘不舒,大便干燥,失眠多梦等症状。
(三)乳腺癌的预防
减轻乳腺癌危害,需要做好“三级预防”
乳腺癌一级预防:病因预防,到目前为止,乳腺癌的发病原因尚未完全清楚,但增强和健全机体的免疫功能无疑是一种积极的预防方法。
乳腺癌二级预防:对乳腺癌要做到早期发现、早期诊断、早期治疗。
乳腺癌三级预防:对已经发现的乳腺癌进行及时有效的治疗,减少死亡率,提高生存质量。
(四)乳腺癌的检查方法
早诊早治是预防和控制乳腺癌的唯一有效方法。乳腺癌早期治愈率可达90%以上,而且可以“保乳”,减少辅助治疗,节省医疗费用,保证生活质量。主要检查方法:
1.视诊、触诊:手触诊是最基本的检查方法,也是很重要的检查,可掌握第一手资料。
2.乳腺彩色B超检查可以看到病灶周围的血流情况、肿瘤是囊性还是实性。
3.钼靶X线检查:对乳腺彩色B超检查可疑或异常者进行,有一定的辐射,不宜重复检查。
(五)乳腺癌的防治措施
1.合理安排饮食,限制过多的脂肪摄入。
2.适龄婚育,自己哺乳。
3.不滥用女性激素类药物。
4.生活和谐,情绪稳定。
5.适度体育锻炼,保持内分泌平衡。
6.自我检查乳房,一般每月一次,宜于月经干净后一周内进行,发现异常及时找乳腺专科医生咨询。
7.定期开展乳腺癌普查:一般应1-2年1次。
8.积极治疗乳腺良性疾病,如乳腺小叶增生,纤维瘤等。
9.积极治疗乳腺癌,目前乳腺癌早期手术治疗和化疗均能收到满意的疗效。
10.乳腺癌患者手术或化疗后必须坚持定期复查,以利指导功能康复和及早发现癌症复发或转移。
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