“沉浮”一词常常代表着盛衰、消长的交织，一如百年前飘荡在嘉兴南湖的那帆小舟，在历史的滔滔长河中起起伏伏，最终驶过风雨激荡、岁月峥嵘。习近平总书记说，“历史是一个民族、一个国家形成、发展及其盛衰兴亡的真实记录”，年轻干部当在党史学习的熏陶中品“沉浮”百味。

细水长流，在黑土泥地中沉下身子，在乡间田头里俯首倾听。人民是创造历史的英雄。党的百年从十百千万走来，离不开人民群众的支持和献身，因而一代代党员始终坚守为人民谋幸福的初心，走入基层、走入群众、走近民意。年轻干部应永葆为民服务的初心，主动下“沉”基层，才能让民意民情“浮”上来，本着“面朝黄土背朝天”踏石留印的实干精神，通过“脚步轻、脚印深”的调研走访，扑下身子，撸起袖子，用心用情为群众办实事、解难题，将以人民为中心的工作思想贯彻于日常工作的每一步，将为民服务的行为宗旨赓续传递。

厚积薄发，在艰难磋磨中沉潜才干，在凤鸣朝阳时砥砺前进。党的百年路走来，有风调雨顺中的凯歌高奏，也有危难之际的绝处逢生；有惊涛骇浪的艰难磋磨，也有笑看风云的胸有成竹；有摸石过河的勇气底气，也有风景独好的前行之路。年轻干部应摒弃急功近利的心态，拿出十年磨一剑的定力，专心致志打磨自己的“锋芒”，学习前辈先烈不屈不挠的精神，沉心静气，在面对新问题、老问题、难问题时积累工作经验，打磨工作方法，常吸理论之氧，厚植学习之根，补足精神之钙，从而厚积薄发，在变局中开新局，于危机中育新机，在凤鸣朝阳之时砥砺前进。

恒心定性，在物欲横流中沉淀杂念，在乱花迷眼间崇雅黜浮。习近平总书记在2021年春季学期中央党校（国家行政学院）青年干部培训班开班式上强调，党的光荣传统和优良作风是激励我们不畏艰难、勇往直前的宝贵精神财富。百年历程，党在一次次伟大实践中，涵养了纪律严明、作风正派等一系列光荣传统，将“功成不必在我”的淡然精神和“不拿群众一针一线”的行动原则代代相传，把好“思想关”“作风关”“纪律关”是每一代年轻干部的必修课。水静置一段时间，就能将杯中的泥沙沉淀至杯底，年轻干部面对诱惑要“沉”下心中的杂念，保持自身的“亲”与“清”，时刻做到干事干净、干净干事，用平常心看权力，用畏惧心谈自律，用坚定心抵诱惑，不因世事沉浮而改变，看庭前花开花落，望天上云卷云舒。

几度辉煌，几经沧桑，向前看，千回百转千难万险，未来征途仍漫漫。问苍茫大地，谁主沉浮，恰同学少年。